Eczacıbaşı VitrA Antrenman Günlüğü | 10 Ekim

10 Ekim 2018

2018-19 sezonu kapsamında yoğun bir hazırlık döneminden geçen Eczacıbaşı VitrA, günü çift idmanla tamamladı.

Baş antrenörümüz Marco Motta ile çalışan ilk grupta, pasörlerimiz Gamze Kılıç ve Ezgi Dilik güne çabukluk geliştirici pasör egzersizleriyle başlarken, orta oyuncularımız Büşra Kılıçlı ve Merve Atlıer de blok ve pas çalışmalarıyla top antrenmanını tamamladı. Teknik çalışmalardan sonra Gamze, Ezgi, Büşra ve Merve, kondisyonerimiz Lenifran de Matos Santos’la halter idmanına geçti. Takımımızın diğer oyuncuları Dilara Bağcı, Güldeniz Önal ve Gözde Yılmaz ise halter programı sonrası servis karşılama ağırlıklı top antrenmanıyla günün ilk yarısını tamamladı.

Akşam idmanını file üstü çalışmalarla geçiren takımımız, blok ve file üstü oyun ağırlıklı bir programla günü bitirdi.

Haberi Paylaş

Son Haberler

Gençler Türkiye İkincisiyiz

24.06.2019

Genç Kız Takımımız, Altyapılar Türkiye Şampiyonası Finali’nde VakıfBank’a 3-0 mağlup olarak sezonu ikinci sırada tamamladı.

Natalia ile İlk Buluşma [Video]

22.06.2019

Yeni transferimiz Natalia’nın İstanbul merakı, Türkçe becerisi, taraftarlarımıza ilettiği mesajlar ve daha fazlası için keyifli sohbetimizi kaçırmayın.

Milletler Ligi’nde beşinci ve son hafta

18.06.2019

2019 Milletler Ligi’nde Finallere kalmayı garantileyen Milli Takımımız, beşinci ve son haftada Ankara’da ev sahipliği yapacak.

E-BÜLTEN